快速閱讀五種訓練方法

時間：2024-04-23 11:31:46 宜歡語文百科

快速閱讀五種訓練方法

　　從心理學角度來看，快速閱讀是訓練讀者能專心致志地學習；從生理學角度來看，快速閱讀是發揮人們“眼腦直映”的自然潛能；從讀書效率來看，快速閱讀是提高閱讀速度和加強理解能力的一種方法。以下是小編幫大家整理的快速閱讀五種訓練方法，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

快速閱讀五種訓練方法

　　快速閱讀五種訓練方法 1

　　“速讀”就是首先要讀得快，在快速閱讀中掌握理解和記憶。讀得快，要求對所讀書籍或文章的理解得快，記得快，講究看書的“高效率”。否則，一味求快，浮光掠影，沒有效果，快了也沒用。張志公先生說：“快速閱讀的能力包含著快速理解和快速記憶的能力。快，容許略，不容許粗，更不容許錯。快速閱讀的能力不是一個孤立的能力，理解、記憶、速度三個方面構成閱讀能力的整體，因此，我們的速讀訓練還必須從以下五個方面來增強速讀能力：

　　第一、掌握看書掃視法。

　　要讀得快，就要眼睛看得快。小學生開始讀書的時候，往往要用手指著書上的字，一個一個念，這樣讀書當然是慢的。我們要讓學生養成以詞句為單位的整體性閱讀的習慣，學會合理掃視，糾正按“字”閱讀、默讀時動嘴、眼動沒有規律等不良習慣，逐步擴大學生的“視知覺廣度”。“視知覺廣度”大，由于眼球注視時間短和中途回視的次數少，其閱讀的平均速度就比較快。據我們上萬學員的訓練體會可以看出“有經驗的閱讀者每一次注視所能閱讀的內容至少是初學閱讀者的三倍”。用“掃視法”訓練速讀的方式是很多。除了運用我們的訓練軟件外，還可以可用卡片、幻燈或個人電腦來展示詞組、句子、句群，在規定時間內要求每個學員盡量地掃視，后回答。例如“白求恩同志是加拿大共產黨員，五十多歲了，為了幫助中國的抗日戰爭，受加拿大共產黨和美國共產黨的派遣，不遠萬里，來到中國。”然后問學生“什么人?什么事?什么地方?什么原因?怎樣來的?”等問題，要學生回憶這些句子，同時也使他們明白記敘文章的五個要素，進而全面掌握掃視法，自如地用整篇(段)文章進行掃視訓練。

　　第二、掌握看書搜索法。

　　要提高閱讀速度，具有看書時的快速搜索能力是必要的。即在看書時能快速找到所需文章目錄，文章重點或你對文章所關心的部分。我們在訓練中必須養成學員有目的有重點地進行閱讀的習慣，使他們在閱讀時善于發現重點，善于發現新問題、新觀點和新材料。這可以用提要法進行訓練。訓練的材料，可以用訓練文章中的“短篇”、“閱讀”的閱讀文章。對這些各類文章要求學員能抓住各段大意。掌握段意最方便的辦法是抓“主句”，也就是抓住說明全段主要意思的句子。例如《崇高的理想》一文中第五自然段開頭一句：“理想問題，實際上是一個人的世界觀問題。”這就是主句。其次，要求學員能夠迅速抓住文章的脈絡。例如《卓越的科學家竺可楨》一文是按邏輯順序來安排的，文章從五個方面表現竺可楨同志在向科學高峰進軍中不辭勞苦、鞠躬盡瘁的革命精神和嚴肅認真、一絲不茍的治學態度。

　　第三、掌握速讀中心法。

　　就是要求學員在訓練中能迅速找到所看書本或文章的中心思想。有的文章，標題就說明了中心思想(如《要造成一種民主空氣》)，有的在文章開頭和結尾點明中心思想(例如《講講實事求是》、《為了六十一個階級弟兄》)，有的則通過主要事件來表達中心思想，只要根據主要事件，就能很快確定中心思想(例如《荷花淀》、《反割頭稅的斗爭》)。

　　第四、掌握速讀概括法。

　　通過快速閱讀要求學員能看清書籍或文章的內容提要，迅速把握文章主要脈絡和大意。有的是寫情節提要(如《“老虎團”的結局》)，有的寫中心論點和分論點(如《民族的科學的大眾的文化》)。有的可制圖表(如《人類的出現》)。第五，要求學生摘錄警句(例如《記念劉和珍君》)和佳句(如《土地》、《秋色賦》)等。這幾種要求，不是讀每篇文章都要做到的。根據不同的閱讀材料和學生的不同特點，提出不同的要求，久而久之，就能使學生養成正確的學習方法和學習習慣，提高閱讀的效率。

　　第五、掌握速讀提問法。

　　看書與做事一樣如果想要好的效果，在起初必須有明確的目標和看書指向，即需要向書中了解和掌握什么東西，記憶什么內容，特別是在面臨考試復習是看書，目的性就更要明確。這樣看書時我們就容易形成帶著問題去看書和復習課文的習慣，這樣往往事半功倍了。葉圣陶先生說過，“無論閱讀何種書籍，要把應當記憶的記憶起來，把應當體會的體會出來，把應當研究的研究出來，總得認清幾個問題──也可以叫做題目”。“善于讀書的人，一邊讀下去，一邊自然會提出一些問題和題目來”。在培養速讀能力時，可提出一些問題，要學員能迅速閱讀后解答，例如教《實踐是檢驗真理的唯一標準》時可提問：為什么說檢驗真理的唯一標準是社會實踐?學員要迅速在書上找到一段話作為答案：“這是因為──科學史上的無數事實，充分說明了這個問題。”這些問題要有思考性，要讓學員想一想之后能夠回答。在提示之外，學員如能自己提出，當然大可獎勵。但是提得有無價值，得當不得當，還須由教師注意與指導。有些文章的內容，可由自編一些題目來概括，例如《崇高的理想》一文就可以編出一系列的問題：什么是理想?為什么說理想是有社會性、階級性的?什么是偉大的理想?為什么說實現共產主義是我們最崇高最偉大的理想?到了高年級，還可以進行專題閱讀，由教師出一專題，讓學員自找參考書閱讀后解答，養成學員“選讀”的習慣和能力，也可以提高閱讀的速度。例如教師布置學員找一些材料說明“用眼衛生”的問題、“文明禮貌”的問題等等。

　　總之，閱讀速度同視知覺廣度、閱讀者的經驗知識、思維能力和閱讀習慣方法以及年齡特征有關。要培養學員的速讀記憶能力，就要看得快，懂得快，記得快，在“懂、巧、熟”上下功夫。

　　快速閱讀五種訓練方法 2

　　一、整體閱讀法

　　整體閱讀法是一種通過整體把握文章的結構和內容來提高閱讀效率的方法。在閱讀過程中，我們應注重文章的整體性，從宏觀的角度去理解文章。首先，要快速瀏覽全文，了解文章的主題和結構。其次，仔細閱讀每個段落的首句和末句，掌握段落大意。最后，關注文章中的重點句子和關鍵詞，以便更好地理解作者的觀點和意圖。

　　二、縱向閱讀法

　　縱向閱讀法是一種通過沿著文脈的縱向延伸來深入理解文章的方法。在閱讀過程中，我們要注重文章的邏輯性和連貫性，逐步深入地理解文章的內容。首先，要找到文章的主題句，了解文章的主旨。其次，根據文章中的邏輯關系，將段落分成有意義的單元。最后，對每個單元進行深入閱讀，理解作者的意圖和表達方式。

　　三、橫向閱讀法

　　橫向閱讀法是一種通過比較不同文章或書籍中相關內容的橫向聯系來提高閱讀效率的方法。在閱讀過程中，我們要注重知識的廣度和聯系性，將閱讀內容與其他知識進行比較和聯系。首先，要確定閱讀內容的主題和范圍。其次，收集與主題相關的其他文章或書籍。最后，比較和分析不同資料中的觀點和證據，以更全面地了解主題。

　　四、透視閱讀法

　　透視閱讀法是一種通過深入挖掘文章中的隱藏信息來提高閱讀效率的方法。在閱讀過程中，我們要注重對文章中的細節和暗示進行深入分析。首先，要發現文章中的關鍵詞和短語。其次，分析作者使用這些關鍵詞和短語的意圖和背景。最后，通過推理和判斷，挖掘隱藏在文章中的深層含義和主題。

　　五、符號閱讀法

　　符號閱讀法是一種通過利用符號來提高閱讀效率的方法。在閱讀過程中，我們要注重對文章中的關鍵信息進行標記和整理。首先，要識別文章中的重要內容，如關鍵詞、數字、圖表等。其次，用符號或縮寫將它們記錄下來，以便后續回顧和理解。最后，將標記的內容整合成有邏輯關系的知識體系，以加深對文章的理解和記憶。

　　除了以上五種快速閱讀方法，以下技巧也有助于提高閱讀效率：

　　1. 合理利用時間和注意力：選擇合適的閱讀時間和場所，保持專注和集中的注意力狀態。避免在嘈雜的環境中閱讀或在疲勞狀態下進行深入思考。

　　2. 克服不良習慣：避免回讀、逐字逐句閱讀等不良習慣。嘗試以意群為單位進行閱讀，抓住關鍵詞匯和句子來理解內容。

　　3. 提高閱讀質量：注重閱讀的深度和質量，而不是追求速度。對重要的段落或句子進行深入分析和思考，確保充分理解和掌握文章的核心內容。

　　4. 主動思考和提問：在閱讀過程中積極思考作者的觀點和論證過程，并提出自己的問題和質疑。通過思考和質疑，更好地理解和評估文章的內容和價值。

　　5. 結合多種閱讀技巧：根據不同的閱讀目的和材料類型，靈活運用不同的閱讀技巧和方法。例如，在略讀時使用整體閱讀法，在精讀時使用縱向或橫向閱讀法等。

　　6. 定期回顧和總結：在完成閱讀后，定期回顧所學的知識和內容，并進行總結和歸納。這有助于鞏固記憶和理解，同時發現自己在閱讀和理解方面的不足之處。

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