星霜荏苒
當(dāng)日歷一頁頁地被翻過, 那種“星霜荏苒”的感慨就總會毫無預(yù)兆地突然到來。我們時(shí)常于忙碌里邊忽略了時(shí)間的重量, 直至某個(gè)黃昏回頭去看, 才發(fā)覺往事已然像流水一樣遠(yuǎn)遠(yuǎn)地逝去。這種對于歲月流逝的敏銳感覺, 實(shí)際上是我們內(nèi)心之中對生命質(zhì)感的一種追求。它并非消極的嘆息, 而是在提醒我們要更加珍惜當(dāng)下的每一回相遇以及告別。在這個(gè)節(jié)奏飛快的時(shí)代, 學(xué)會同時(shí)間達(dá)成和解, 讓記憶變成滋養(yǎng)心靈的養(yǎng)分, 這才是對抗遺忘的最佳方式。
為什么總覺得時(shí)間過得太快
當(dāng)下的人們好像罹患了“時(shí)間焦慮癥”, 手機(jī)屏幕里數(shù)字迅速跳動, 日程表被諸多會議以及種種瑣事給填滿, 我們覺得一天還沒開展多少事情就終結(jié)了, 一年還沒怎么度過就再度要進(jìn)入新的階段, 這可不是錯(cuò)覺, 乃是信息過量致使的大腦處理機(jī)理發(fā)生了改變, 當(dāng)我們被動接納海量碎片化信息之際, 大腦沒有充足時(shí)間去深度進(jìn)行加工記憶, 引得回憶變得淺薄模糊, 缺少深度體驗(yàn)的日子, 仿若指尖流沙, 握得越緊流逝得越快。
為能夠打破這般虛幻的快速感之情形, 我們是需要主動去創(chuàng)造“時(shí)間錨點(diǎn)”的。舉例來講, 持續(xù)寫日記這一行為, 記錄每次每日其一細(xì)小之事；或者培育出一個(gè)需要長時(shí)間去投入之愛好, 像園藝、書法此類。這般行為強(qiáng)制我們放慢腳步, 去留意進(jìn)行觀察與之詳細(xì)內(nèi)容, 去切實(shí)領(lǐng)悟感受整個(gè)事情先后歷程。當(dāng)處于記憶變得厚重且具備有層次特征之時(shí), 時(shí)間之主觀內(nèi)心感覺感受便會被拉長。我們再并非是被時(shí)間持續(xù)推著向前行走, 而是在時(shí)間范疇之中一路步行趕路行走, 每邁出一步均會留下清晰可見之腳步痕跡印子。
怎樣在流逝中珍藏美好回憶
對于那無法逆轉(zhuǎn)的時(shí)光而言, 最佳的態(tài)度并非是去挽留, 而應(yīng)當(dāng)是進(jìn)行轉(zhuǎn)化, 把那些瞬間即逝的美好予以轉(zhuǎn)化, 使其成為能夠觸摸、可以回味的實(shí)體, 整理舊照片, 錄制家庭視頻, 甚至僅僅精心留著一張電影票根, 這些都是把抽象的時(shí)間予以具體化的嘗試, 這些微小的儀式感, 是抵御虛無最為有力的武器, 它們就讓我們在多年之后去翻閱時(shí), 能夠瞬間穿越回到那個(gè)特定的時(shí)刻，聞到當(dāng)時(shí)的空氣氣味, 聽到當(dāng)時(shí)傳出來的笑聲。
與此同時(shí), 要學(xué)會跟遺憾達(dá)成和解。星霜荏苒既意味著失去, 又意味著成長。那些錯(cuò)過的風(fēng)景、離別的人, 共同造就了現(xiàn)在的我們。不要刻意執(zhí)著于完美的結(jié)局, 過程里的悲歡離合本身就是生命的紋理。接納時(shí)間的無情, 才能夠發(fā)覺其中的深情。在每一個(gè)當(dāng)下全心全意地去生活, 哪怕僅僅是喝一杯茶、看一朵云, 讓此刻變成未來回憶里最亮的那顆星。就這樣, 當(dāng)暮年回首往事, 歲月不再是殘酷的掠奪者, 而是溫柔的收藏家。